INGREDIENTES:
- yogurt natural decremado,200 gr
- vainilla, una cucharada
- 4 cucharadas de miel
- kiwis 4
- frutillas 1/4 kg
- nueces 50 gr aprox.
PREPARACIÓN:
- Triturar las nueces, sin que queden deshechas.
Mezclar el yogurt, vainilla,  miel, batir  unos 15 segundos.
Añadir a esta preparación las nueces trituradas y mezclar bien.
Cortar en rodajas los kiwis, poner en las copas ( 4 [...]

Un postre fresco y con pocas calorias, ideal para todas las estaciones pero en especial para el verano.
INGREDIENTES:
- queso de untar light, un tarro pequeño
- leche descremada, 1/2 litro
- gelatina sin sabor, un sobre
- edulcorante liquido (el necesario)
- una docena de frutillas mas o menos
PREPARACIÓN:
- Poner la gelatina en una taza de leche, disolverla bien.
Ponemos [...]

Un esquisito postre que siempre nos hará quedar bien con los comensales , tanto por su sabor como por su presentación.
INGREDIENTES:
- 700 gr de cerezas
- 120 gr de azúcar
- 2 huevos
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- gelatina sin sabor, un sobre
- 1 platano
- azúcar impalpable 50 gr
- una copita de licor de amaretto
- una [...]

Un postre iedal para el verano, por lo fresco. De un sabor suave e ingredientes naturales y ricos en vitamina C
INGREDIENTES:
-jugo de cuatro limones
- agua 1/2 litro
- azúcar 200 gr
- ralladura de limón
- una ramita de canela
- 3 claras de huevo
- una pizca de sal
PREPARACIÓN:
-Lavar bien los limones para rallar la cascara de uno de [...]